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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 強颱瑪莉亞陸警發布 北北基宜將有強風豪雨

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中央氣象局9日23時30分發布強烈颱風「瑪莉亞」的海上、陸上颱風警報，陸上警戒區域包括台北市、新北市、基隆與宜蘭地區，最大陣風17級。氣象局表示，儘管「瑪莉亞」強度有略為減弱現象，但仍屬於強烈颱風，預估從今晚上起一直到週三白天，是暴風圈最接近台灣的時刻，中部以北部與東北部地區將會出現強風豪雨，甚至有瞬間強降雨發生，提醒民眾要特別留意。

氣象局簡任技正伍婉華：『(原音)這個颱風它影響本島最劇烈的時間，就從傍晚開始，一直到星期三的早上，這段時間，我們預估在中部以北和東北部地區會出現大雨或是局部性豪雨，其實在這未來⋯就是晚上到後天早上這段時間之內，大家請要特別注意，降雨時間比較集中，而且中間會有瞬間的強降雨。』

氣象局表示，隨著暴風圈快速向台灣東方海面接近，對台灣北部海面、東北部海面、東南部海面及台灣海峽北部將構成威脅，民眾從事海上活動要特別注意。

週三下午之後，颱風會逐漸遠離本島，但馬祖地區仍在暴風圈內，風雨都還是很強，須嚴加戒備。

 蝦密？！起司會誘發偏頭痛 原來這些食物都要少碰！

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偏頭痛是困擾許多人的毛病，一般會在頭的一側隱隱作痛，並且會感受到脈搏性，好像有東西在那邊跳，這就是典型的偏頭痛症狀。而引發偏頭痛的原因非常多樣與複雜，但還是有一些撇步能預防或減輕偏頭痛的發生喔，今天就讓蒼藍鴿醫師來為我們講解一下吧！

蒼藍鴿醫生表示，有一些食物已經被證實會引發偏頭痛了，例如：起司、鹹食、加工食品，還有另外不規律的三餐、過量的咖啡因、酒精...因此有偏頭痛病史的人，要儘量減少這些食物的攝取！而廣為人知的「味精」、甜味劑「阿斯巴甜」，也可能是引發偏頭痛的元兇。

除了食物、飲品、調味劑，強烈的感官刺激、睡太多、太少、時差、壓力大，都可能是病因之一。偏頭痛算是「原發性頭痛」的一種，主要是因為我們腦部的痛覺受器對疼痛太敏感。導致腦中一些神經傳導物質的變動、或是血管的放鬆收縮就容易引發頭痛。因此基本上照著以上的預防方法做，就會有很大的緩解。

不過若是做了卻沒有改善，那很有可能你的頭痛並不是偏頭痛，建議去詢問專業醫生才能找出病因喔～

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